آیا می دانید که سیستم گردش خون اگر تنظیم باشد سیستم ایمنی بدن شما بالا می رود و هنگامی که شما بتوانید سیستم ایمنی بدن خود را بالا ببرید از بیماری های زیادی خود را دور نگه می دارید.
تاثیر قارچ گانودرما بر بهبود گردش خون
قارچ گانودرما دارویی است گیاهی که سالهاست در طب سنتی دارای عملکرد خوب و اثربخشی مناسب برای بسیاری از بیماری ها بوده است. برای آشنایی با خواص قارچ گانودرما باید بگوییم که در طول تاریخ، این قارچ یک گیاه با خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی شدید محسوب می شود که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. و به عنوان یک آنتی اکسیدان استفاده می شود و سازگار با بدن است و سیستم گردش خون را بهینه خواهد کرد، به این معنی که به بدن کمک می کند تا به راحتی با شرایط مختلف داخلی و خارجی سازگار شود.
این نوع قارچ واکنشهای آلرژیک را کاهش می دهد، زیرا باعث آزاد شدن هیستامین می شود، که در بسیاری از غذاها وجود دارد. همچنین علائم مرتبط با آسم، مشکلات تنفسی را کاهش داده و سرفه را تسکین می دهد. این قارچ پزشکی معجزه آسا حتی به درمان برونشیت مزمن و هپاتیت نیز کمک می کند.
قارچ گانودرما همچنین برای کسانی که کارهای استرس زا و ذهنی را انجام می دهند، فوق العاده مکمل غذایی خوبی است. قارچ گانودرما یک قارچ همه کاره محسوب می شود، زیرا علاوه بر فواید سلامتی که قبلاً گفته شد، به این موارد نیز کمک می کند:
- بدن را سم زدایی می کند – خصوصاً کبد که عملکرد آنها را بهبود می بخشد و باعث تجدید سلول ها در بدن می شود.
- هضم را راحت کرده و به حفظ تعادل طبیعی میکروارگانیسم ها در روده کمک می کند.
- تعداد گلبولهای سفید خون را افزایش دهید.
- کاهش کلسترول مضر و فشار خون بالا.
به همین دلیل، قارچ گانودرما همچنین یک غذای عالی برای بیماران مبتلا به مشکلات قلبی است، زیرا اثرات مفیدی در سیستم قلبی و عروقی دارد، باعث قوی شدن عضله قلب و افزایش جریان خون می شود و قدرت بالا رفتن گردش خون در قلب سبب بهتر شدن عملکرد قلب می شود.
گانودرما،بهبود گردش خون،افزایش سیستم ایمنی بدن
در مورد فوائد قارچ گانودرما برای بهبود سیستم ایمنی بدن باید گفت که یکی از نتایج مصرف قارچ گانودرما افزایش و بهبود عملکرد جریان خون در بدن است که منجر به قوی شدن سیستم ایمنی می شود. قارچ گانودرما جریان خون را مدیریت می کند و عملکرد آن را به شکل بسیار عالی بهبود بخشیده و اینگونه باعث می شود سیستم ایمنی بدن را تنظیم کند و این تعادل در بدن به شکل متابولیکی و چرخه ای انجام می گیرد.
این نوع قارچ به شکل علمی سنتز اسید نوکلئیک در بدن را به خوبی انجام می دهد. پلی ساکارید های درون این نوع قارچ سطح اینترفرون در بدن را افزایش می دهد. آزاد سازی پروتئین از گلبولهای سفید. این سلولهای سفید خون به کمک می کنند که باعث مهار شیوع بیماری می شود.
مقدار مصرف گانودرما برای بهبود گردش خون
محصولات طبیعی کاملاً بی خطر نیستند. برای استفاده باید یک دوز مشخص را مصرف کرد. قارچ گانودرما در اکثر فروشگاه های بهداشتی به شکل کپسول و تنتور موجود است.
دوز مصرف گانودرما به چندین عامل مانند سن ، سلامتی و چندین مورد دیگر بستگی دارد. 2.6 گرم عصاره قارچ گانودرما غلیظ را می توان با وعده های غذایی مصرف کرد.
- سه بار در روز. برای بزرگسالان مبتلا به سرطان ، هپاتیت مزمن و دیابت ، دوز 600
- روزانه باید 1800 میلی گرم مصرف شود. برای فشار خون بالا ، 55 میلی گرم گانودرما توصیه می شود برای درمان پروتئینوری (پروتئین در ادرار) ، 100 گرم گانودرما
- جوشانده در 300 میلی لیتر آب توصیه می شود.
سلامت قلب با افزایش گردش خون
در چین و کشور ژاپن با تحقیقات انجام شده نشان داده شد که اسید گانودریک موجود در قارچ گانودرما باعث عملکرد اثربخشی برای جریان خون است و اینگونه باعث می شود اکسیژن بیشتری به قلب برسد. هم چنین با افزایش گردش خون سبب بهبود قلب و کلسترول خون را نیز مهار می کند و باعث جلوگیری از جمع شدن پلاکت ها می شود که غالباً منجر به حمله قلبی می شوند. گانودرما از ایجاد پلاک در شریان ها جلوگیری می کند و در نتیجه آترواسکلروز در یک مطالعه نشان داده است که مصرف گانودرما به مدت 2 هفته ها می توانند فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
در یک تحقیق که صورت گرفته است از بین 26 نفر نتیجه این بوده است که این نوع قارچ کلسترول اچ دی ال یا خوب را افزایش می دهد و باعث کاهش تری گلیسیریدها شود شود که این موضوع با افزایش گردش خون میسر می شود.
با این حال، تحقیقات دیگر در بزرگسالان سالم هیچ پیشرفتی را در این عوامل خطر بیماری های قلبی نشان نداد علاوه بر این، یک تجزیه و تحلیل بزرگ پس از بررسی 5 مطالعه مختلف حاوی حدود 400 نفر نشان داد که اثر مفیدی برای سلامت قلب دارد اما نه به طور کامل، تا حدودی به بهبود قلب می پردازد و مصرف آن به دلیل اینکه سبب افزایش گردش خون می شود برای پیشگیری از بیماری های قلبی مفید است اما تاثیری بر بیماری های قلبی ندارد. محققان دریافتند که مصرف قارچ گانودرما تا 16 هفته باعث بهبود کلسترول نیز به طور کامل می شود. به طور کلی ، تحقیقات بیشتری در رابطه با قارچ های ریشه ای و سلامت قلب مورد نیاز است.


