سلامت پوست شاید از موضوعاتی باشد که زن و مرد نمی‌شناسد و بیشتر افراد علاقه‌مند هستند که با استفاده از روش‌هایی مختلف از پوست خود و سلامت آن مراقبت کنند و این علاقه و حساسیت با بالاتر رفتن سن و ظهور چروک‌های پوستی نیز بیشتر می‌شود. گاهی مشکلات پوستی در حد چین و چروک های سطحی و عمیق است ولی گاهی پوست دچار مشکلات جدی و بیماری‌هایی می‌شود که پیگیری و درمان جدی می‌طلبد مانند لک‌های پوستی، سرطان پوست، زائده‌های ریشه دار پوستی و دیگر مسائل. بیماری‌ها و مشکلات پوستی چه سطحی باشد چه عمیق و جدی، گاهی نیاز به دارو درمانی دارد و گاه به راحتی میتوان با استفاده از داروهای گیاهی از بروز آنها پیشگیری و یا نسبت به درمان آنها اقدام کرد. یکی از بهترین گیاهان دارویی موثر بر سلامت پوست قارچ گانودرما می‌باشد.
از قارچ گانودرما چه می‌دانید
این روزها استفاده از قارچ گانودرما آنقدر طرفدار پیدا کرده است که شاید کمتر کسی نام آن را نشنیده باشد ولی در یک توضیح مختصر این قارچ و خواص آن را معرفی خواهیم کرد. گانودرما قارچی است که به دلیل خواص پایان ناپذیر خود در دسته گیاهان دارویی قرار گرفته و آن را جان افزا یا پادشاه گیاهان دارویی می‌گویند. انواع ویتامین‌های ب، ویتامین آ، ویتامین دی، ویتامین ای، ویتامین سی، انواع پروتئین‌ها، انواع آنتی اکسیدان‌ها، انواع پلی ساکاریدها (پلی ساکاریدهای موجود در قارچ گانودرما)، مواد معدنی نظیر کلسیم، پتاسیم و فسفر تنها بخش کوچکی از مواد مغذی موجود در گانودرما است و علاوه بر این گانودرما در حدود ۴۰۰ نوع ماده مغذی را داراست.
پر واضح است که همچین ماده مغذیی میتواند به راحتی بر هر دردی درمان باشد. مهمترین تاثیرات درمانی گانودرما بر سلامتی انسان عبارتند از:
- سلامت قلب
- سلامت مغز
- سلامت پوست
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- سلامت و بهبود عملکرد عضلات بدن
- تسریع بهبود زخم‌ها
- پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان
- کند کردن روند پیشروی انواع سرطان
- کمک به افرادی که در حال پرتو درمانی و شیمی درمانی هستند
- بهبود وضعیت خواب
- پیشگیری و از بین بردن عوارض افسردگی و بسیاری موارد دیگر.
مسائل پوستی و عوامل موثر بر به وجود آمدن آنها
از شایع‌ترین مسائلی که برای پوست بیشتر افراد پیش می‌آید و بیشتر در پوست صورت دیده می‌شود، وجود منافذ باز، جوش‌های پوستی و چروک های سطحی و عمیق پوست است که بر اثر عواملی مانند رسیدگی نامناسب، تغذیه نامناسب، قرار گرفتن در معرض عوامل آسیب رسان مانند آلودگی‌ها، بلوغ، استرس و موارد دیگر به وجود می‌آیند. گاهی پوست دچار لک می‌شود که ممکن است از عوارض بارداری باشد یا بر اثر سوختگی، جای زخم و حتی مصرف بعضی از داروها پدیدار شوند. اگزما، پسوریازیس و انواع حساسیت‌های پوستی مسائل جدی‌تری هستند که نیاز به درمان اساسی‌تری دارند و بر اثر واکنش بدن به برخی از داروها یا عوامل محیطی و مواد غذایی حساسیت زا فرد را مبتلا میکنند. معمولاً کمتر دارویی وجود دارد که با مصرف آن بر روی درمان همه این موارد اثر مثبت و درمانگر داشته باشد ولی مصرف قارچ گانودرما بر بیشتر این مسائل و مشکلات پوستی تاثیرگذار است و به خوبی نقش درمانی را ایفا میکند.
تاثیر قارچ گانودرما بر سلامت پوست
انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین سی، ویتامین ای و انواع ویتامین ب اصلی ترین مواد مغذی است که مستقیم بر روی پوست و سلامت آن تاثیر میگذارند و خبر خوب آنجاست که گانودرما سرشار از این مواد است. آنتی اکسیدان موجود در گانودرما پوست را از انواع سرطان‌ها، ضایعات و زائده‌های پوستی حفظ میکند، موجب حفظ سلامت پوست شده و پوست را از ابتلا به انواع مشکلات و بیماری‌ها به دور می‌دارد. PH پوست اسیدی است و اگر برای شستن آن از شوینده‌های قلیایی مانند صابون استفاده شود تنظیم PH پوست بر هم خورده و دچار آسیب‌هایی نظیر چروک های پوستی می‌شود، ویتامین سی موجود در گانودرما توان آن را دارد که PH پوست را در حالت اسیدی حفظ کند و مانع آسیب و ضایعات پوستی شود.
مصرف برخی داروها، تداخل دارویی و تداخل غذایی، استرس و شوک‌های شدید و عواملی مانند بارداری ممکن است روی پوست صورت و بدن لک‌هایی ایجاد کند که گاه زودگذر هستند و گاه تا سال‌ها بر روی پوست باقی میمانند، مصرف گانودرما به صورت خوراکی یا استفاده موضعی تا حد زیادی به کم‌رنگ شدن و برطرف شدن این لک‌ها کمک میکند. همچنین با مصرف گانودرما میتوانید از پیری زودرس پیشگیری کنید. گانودرما خاصیت ضدباکتریایی و ضدعفونی کننده دارد که همین خصوصیت به برطرف کردن و درمان جوش‌های و آکنه‌های پوستی در دوران و سنین مختلف کمک میکند.
مصرف گانودرما و موارد منع مصرف آن
به طور معمول دوز مصرف روزانه گانودرما یک تا سه گرم است و بهتر است برای پیشگیری از بروز حساسیت یا هر عامل دیگری با روزی یک گرم شروع کنید مخصوصا اگر برای بار اول است که می‌خواهید از گانودرما استفاده کنید؛ ولی به طور کلی روش صحیح آن است که قبل از مصرف با مشاوران متخصص صحبت کرده و مشکل خود را مطرح کنید تا مشاوران بر اساس مشکل شما، نوع پوست، شدت مسئله پوستی، توان بدنی و دیگر عوامل دخیل شما را راهنمایی کنند و دستور مصرف درستی به شما ارائه کنند. رایج‌ترین نوع مصرف، حالت دمنوش و قهوه گانودرما است ولی محصولاتی نظیر پمادها و شوینده‌های حاوی گانودرما نیز تولید شده است. در افراد مبتلا به MS و کلیه‌ی افراد مبتلا به بیماری‌های خود ایمنی، در دوران بارداری، شیردهی و کودکان زیر ۱۲ سال منع مصرف گانودرما وجود دارد.
گانودرما را از کجا و چگونه تهیه کنید
محصولات گانودرما به شکل سالم و خشک شده، آسیاب شده و قهوه رایج تر است ولی متاسفانه به علت پرطرفدار شدن استفاده از قارچ گانودرما در بین مردم، افراد زیادی با مبلغی بسیار ارزانتر محصولی بی کیفیت را تحویل متقاضیان این قارچ میدهند ولی خوشبختانه شرکت‌های معتبری هستند که محصولی با کیفیت با بسته بندی‌هایی استاندارد را آماده فروش و تحویل به طرفداران قارچ گانودرما کرده‌اند و برای رفاه و راحتی حال مشتری علاوه بر خرید حضوری، شرایط خرید آنلاین را نیز فراهم کرده‌اند. با شناسایی این شرکت‌ها میتوانید در مورد محصول مورد نظر خود اطلاعات کافی گرفته و آن را سفارش دهید.