افزایش انرژی بدن با مصرف قارچ گانودرما، در بسیاری از تحقیقات فیزیولوژیکی و بالینی، اثبات شده است. مصرف گانودرما با افزایش سوخت و ساز بدن هم به افزایش انرژی های جسمی کمک می کند و هم باعث چربی سوزی و بهبود عملکرد های گوارشی و درنتیجه لاغری و تناسب اندام می شود.
قارچ گانودرما لوسیدوم، به قارچ ریشی نیز معروف است. یک گیاه یک ساله، و یک نوع قارچ خوراکی است. این قارچ، کمیاب بوده و به عنوان قارچ بومی مناطق آسیای شرقی در کشور های چین، کره، ژاپن و …. پرورش می یابد. البته در ایران، فرانسه، آمریکای شمالی، انگلستان نیز یافت می شود.
در طب سنتی چینی از قارچ گانودرما به عنوان یک درمان معجزه آسای طبیعی یاد شده است که برای درمان تنگی نفس، برای تسکین دردها، خنثی کردن اثرات مضر قارچ های سمی، و بسیاری از موارد درمانی دیگر استفاده می شده است. این قارچ بر روی تنه درختان و یا تکه های چوب، رشد می کند. گانودرما یک قارچ عظیم الجثه و چوبی است.
گانودرما قارچ گوشتی است که معمولا به رنگ قرمز یا نارنجی می باشد. تاکنون 6 نوع قارچ گانودرما با رنگ های مختلف شناخته شده است. گانودرما که در سنت چینی به عنوان قارچ جاودانگی نیز شهرت دارد، باعث افزایش سلامتی و نشاط جسمی و روانی و کاهش تنش های ذهنی می شود.
بخش زیادی از انرژی بدن که می تواند خلق و خو و احوال روانی افراد را تامین نموده و باعث افزایش کارآیی و حتی موفقیت های زندگی روزمره افراد شود، ماحصل فرآیند های متابولیسمی است، فرآیند های متابولیسمی آن دسته از فرآیندهای زیستی هستند به سوخت و ساز، و جذب و دفع مواد و ترکیبات، در ارگان های فیزیولوژیکی مربوط می باشند.
سوخت و ساز در معنای فیزیولوژیک خود، بسیار گسترده تر از تصور ما است. این روند شامل فرآیندهای هوازی و گوارشی، فرآیند های ایمنی و عصبی و … است. به جرات می توان گفت تمام بخش های بدن، در روند متابولیسم و تولید انرژی نقش دارند.
اما بخش مهم دیگر در ارتباط با انرژی های جسمی، طریقه مصرف قارچ گانودرما است. همانطور که از واژه سوخت و ساز می توان برداشت کرد، فرآیند های متابولیسمی در حقیقت تبدیل انرژی های ورودی به ارگان های بدن به انرژی های مورد استفاده برای انجام اعمال فیزیولوژیکی است. یعنی ترکیباتی در طی مرحله سوخت، به ترکیباتی برای مرحله ساخت، تبدیل می شود. همین فرآیند تبدیل انرژی ها، قوای جسمی و روانی، ذهنی و حرکتی ما را تامین می کنند.
نشاط و انرژی فراوان، موجب می شود با تمرکز و دقت و اشتیاق به انجام امور روزمره خود بپردازیم، سیستم ایمنی قوی تری داشته و در نتیجه در مقابل انواع عوامل بیماری زا، مقاوم باشیم، با خلق و خوی خوش، تعاملات و روابط خود را زیبا و مثبت نماییم. از اوقات زندگی خود، بیشترین استفاده را کرده و بازده فعالیت های خود را بالا ببریم
انرژی زیاد و مفید موجب می شود، غذایی که می خوریم، ورزشی که می کنیم، خواب و تمام رفتار های جسمی ما، بیشترین و بهترین تاثیر را در سلامت جسم و روان مان، بگذارند.
با انرژی زیاد، دیگری خبری از کلافگی و خواب آلودگی، حالت های افسردگی و اضطرابی، عدم تمرکز و فراموشی، بی حوصلگی و بدخلقی، نیست. میزان دفع ترکیبات مضر و سم زدایی بدن، افزایش یافته و در نتیجه احتمال ابتلا به انواع بیماری ها و اختلالات زیستی، کاهش می یابد.
فلذا اهمیت تامین و حفظ انرژی بدن، کاملا واضح و عیان است. ویتامین ها و مواد معدنی، نقش بسیار موثری در تامین این انرژی دارند. با داشتن یک سبک زندگی سلامت شامل ورزش، خواب با کیفیت و خوراک سالم و طبیعی، می توان به راحتی در تامین این انرژی مفید جسمی، موفق بود.
یکی از خواص قارچ گانودرما، دارای ترکیبات زیستی فعال و موثر همراه با ویتامین های مفید برای تاثیر بر مکانیسم های متابولیسمی بدن و افزایش انرژی های مفید جسمانی است، قارچ گانودرما است.
قارچ گانودرما لوسیدوم، یک قارچ خوراکی است که در طب سنتی شرقی از جایگاه ویژه ای برخوردار بوده است و در سال های اخیر طی تحقیقات علمی و تجربی در محیط های آزمایشگاهی و بالینی، تاثیرات درمانی و مفید آن برای بهبود وضعیت جسمانی و فیزیولوژیکی، مطالعه و مستند شده است.
قارچ گانودرما علاوه بر اینکه حوای عناصر موثر و مقوی زیستی است با تاثیر در بهبود و تنظیم عملکرد بسیاری از بخش های بدن، مانند غده تیروئید که نقش مهم و اصلی را در فرآیند های سوخت و سازی بدن دارد، یا کبد و کلیه و روند های سم زدایی، یا سیستم ایمنی و افزایش قوای جسمی، تقویت سیستم قلبی و عروقی و در نتیجه افزایش گردش خون و گردش مواد مغذی و مورد نیاز برای تامین انرژی سلول ها و بافت های بدن، افزایش قدرت ترمیم و تقویت قدرت حافظه و بهبود عملکرد سیستم عصبی و …. می تواند در افزایش انرژی بدن، نقش بسزایی داشته باشد.
قارچ گانودرما لوسیدوم، بر بهبود سلامت کلی بدن، بسیار موثر است. ترکیبات زیستی آن از جمله پلی ساکارید های متنوع، تری ترپنوئیدها، بر فرآیند های متابولیسمی تاثیر گذاشته و سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشند و به این ترتیب در افزایش انرژی بدن، موثرند.
همچنین این ترکیبات از عملکرد لنفوسیت ها حمایت کرده و در نتیجه در افزایش ایمنی بدن نقش دارند، علاوه بر این، با تقویت سیستم ایمنی، مقاومت بدن را افزایش می دهند.
ترکیبات موجود در گانودرما لوسیدوم، بخصوص ترکیبات پلی ساکاریدی آن در بهبود عملکرد های سیستم گوارشی و هضم و جذب ترکیبات غذایی و دفع ترکیبات اضافی، تاثیر بسزایی دارد.
همچنین با بهبود عملکرد غده تیروئید، فرآیند های متابولیسمی بهبود یافته، رشد جسمی، فرآیند های تکاملی بافت ها و اندام های بدن، عملکرد های ترمیمی و بازیابی قوای جسمی، افزایش و بهبود می یابد.
برای استفاده بهینه از انرژی های وارده به بدن، و جلوگیری از هدر رفت این انرژی ها، راه های طبیعی زیادی پیشنهاد می شود که مصرف قارچ گانودرما، یکی از موثرترین آن ها می باشد.
پلی ساکارید های موجود در قارچ گانودرما می تواند انرژی لازم برای سیستم عصبی مرکزی به خصوص فرآیندهای مهم مغزی و ذهنی مانند تمرکز و حافظه و هوشیاری را تامین نماید.
از طرفی قارچ گانودرما با درمان اختلالات خواب و بی خوابی، موجب افزایش توان تجدید پذیری انرژی بدن به وسیله خواب و استراحت کافی و با کیفیت می شود. زیرا بسیاری از فرآیند های موثر متابولیسمی، سم زدایی و نیز ترمیمی در هنگام خواب و استراحت آرام و عمیق، انجام می شود.
همچنین قارچ گانودرما به صورت مستقیم بر سیستم تنفسی و خونی تاثیر می گذارد و هم به صورت غیر مستقیم با تاثیر بر اکسیژن رسانی به بافت ها و اندام ها، به سوخت و ساز کامل و درست در بدن کمک می کند.
قارچ گانودرما با افزایش میزان سوخت و ساز بدن، علاوه بر تولید انرژی بیشتر، برای چربی سوزی و تناسب اندام نیز مفید است. وقتی متابولیسم های جسمی، به درستی انجام شود، نیاز به مصرف خوراکی ها برای از بین بردن حالت های کرختی و بی حوصلگی، کاهش یافته و ذخایر موجود در بدن با بازده بالایی مصرف می گردد.
گانودرما با تحریک ترشح اینترفرون ها در بدن، علاوه بر تقویت روند های ترمیمی و بهبودی، به افزایش و بهبود عملکرد های ذهنی و افزایش انرژی و نشاط جسمی و روانی کمک می کند.
